每次的閱讀都是一次提升自己的機會,而我們應該怎麼做,才能夠過目不忘呢?嗯,「紀錄下來」,就是最好的方式。

快速抓重點,過目不忘的閱讀術》的作者印南敦史先生,是一年閱讀700本書籍的日本書評,他在書中提到如何透過閱讀呼吸三步驟,將「讀」的資訊透過「騰寫」的方式,將內容記錄下來成為自己的回憶資料庫。

閱讀呼吸三步驟要怎麼做呢?


首先,透過「單句取樣」的方式,將閱讀中自己感興趣的部分寫下來;如果有不想忘記的部分,可以透過在句子前方填寫所在的頁數,就不會忘記了!運用這樣的方式,自己製作每本書的摘要集,之後再需要翻閱的時候,就不用再浪費時間翻書尋找。


每本書都會有邂逅的「那一句」,閱讀完成後透過取樣出來的句子中選出「就是這句!」的一句摘引,然後加註記號,這步驟就是「單句選粹」,記錄這個句子成你對這本書的感動。

選出代表的「那一句」後,透過「單句感評」將選出來的句子受感動的理由記錄下來,這樣事後翻閱筆記時,就能喚回「當時閱讀的心境」。

作者建議,可以準備不同於單句取樣的筆記本,寫上日期、書名與作者名後,先寫上單句選粹,然後在下方寫出30至40字左右的單句感評,讓閱讀的記憶可以在回顧筆記時,快速重現。

想要更有效率的吸收一本書嗎?不妨可以試看看這本書所介紹的「閱讀呼吸三步驟」。

★ Photo Credit:unsplash-logoMI PHAM

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